• Танцы живота для начинающих москва

    29 Дек 2018 admin Комментарии к записи Танцы живота для начинающих москва отключены

    Salsa-Rowesta
    школа танцев Сальса Информационный сайт

    Звоните, записывайтесь:
    (495)
    (495)

    Школа танцев

    Знакомство и отдых

    Почитать о танцах

    Танец живота

    Танец живота для начинающих. Обучение восточным танцам в Москве (Третьяковская, Новокузнецкая, Полянка). Восточные танцы для детей.

    На что только не способна женщина, чтобы максимально дольше оставаться красивой, молодой и желанной. Шейпинг, фитнесс, аэробика, тренажеры, убийственные диеты, опасные таблетки, сомнительные добавки и даже пластические операции. А ведь рецепт женской красоты и привлекательности создан много веков назад. Давно известно, что арабские танцы обладают сильнейшей энергетикой.

    Уроки восточных танцев помимо удовольствия принесут и пользу .

    Радость жизни, привлекательность, здоровье, — не об этом ли самые сокровенные наши мечты? А еще – тот самый счастливый блеск сияющих глаз, мимо которых не пройдет ни один мужчина.

    — Занятия танцем живота — эффективное средство для поддержания форм и здоровья. Развивает гибкость суставов, происходит растяжка мышц, напоминает массаж внутренних органов (что очень полезно для женщин), нарабатывается сексуальность..

    Милые женщины, любите себя, заботьтесь о себе, не бойтесь сделать жизнь качественной и красивой, а уроки восточных танцев помогут Вам в этом.

    Мы приглашаем Вас в школу танцев «Salsa Rowesta» (созданную в 1995 году).

    Почему мы советуем заниматься именно в нашей школе танцев?

    — Удобное расположение — мы находимся в самом центре Москвы (метро:

    Третьяковская, Новокузнецкая, Полянка – пешком 3- 4 мин)

    — У нас всегда самые доступные цены и привлекательные скидки:

    первый урок всего 200 рублей, а при покупке абонемента на 8 уроков –

    Скидки для студентов и школьников 10%; накопительные скидки

    — Педагоги « от Бога» — танцевать научим любого!

    Лауреаты международных и Российских конкурсов.

    Профессионализм, опыт, репутация Первых!

    Гарантированный результат за 2 -3 месяца.

    Мы используем самые понятные, эффективные и проверенные методики

    преподавания, которые дают потрясающий результат.

    ВНИМАНИЕ ! Проходит набор: восточные танцы для детей (девочки 7- 13лет)

    Подберем удобное время для занятий танцами. Звоните, ответим на все вопросы

    ЗВОНИТЕ!! , (495) Будем рады видеть Вас в нашем клубе!

    Набор в новые группы:

    Понед / Среда — 18.00 – начинающие (взрослые)

    Вторн. / Четв. — 18.00 — начинающие (взрослые)

    Если Вам удобны другие дни и часы для занятий танцами живота, звоните –

    Мы обязательно поможем Вам и что- то придумаем !

    Запись в группу по телефону : , (495)

    Занятия проходят: метро Третьяковская, Новокузнецкая (3 мин. пешком), Полянка

    Малая Ордынка д.25

    Послушать музыку

    Базовые ритмы в арабской музыке

    1. Максум – является базовым для множества ритмов, широко распространен на Среднем Востоке и Средиземноморье.

    • Максум 4/4 – базовый, наполненный, акцентированный.
    • «Идущий максум» 4/4 – базовый, с мостиком

    2. Балади – более фольклорный вариант, весьма типичный для современного беллиданса. Балади (беледи) обычно играется медленнее, чем максум.

    • Балади 4/4 – базовый, наполненный, «египетский классический».

    3.Саиди – имеет немного другой оттенок и заполнение. Популярен в Верхнем (южном) Египте. Играется быстро. Традиционно используется в народном мужском танце, а также в беллидансе с тростью.

    • Саиди 4/4 – базовый, наполненный.

    4.Чифтетели – 8/4, обычно используется в турецком беллидансе, играется медленно и не слишком наполняется.

    5.Масмуди – 8/4, очень распространен в музыке для беллиданса. Является медленным исполнением ритма максум с легкопрогнозируемымы акцентами.

    Категории средне-восточной музыки

    1. Классическая – происходит из старинной, очень узнаваемой музыки. Часто современные музыканты предлагают новые версии классической музыки.

    2. Народная – играется на традиционных инструментах, часто имеет простую мелодию, отсутствие автора.

    3. Современная – создана индустрией кино и звукозаписи. Например, из популярного египетского кино или подготовленная для шоу известных танцовщиц. Достаточно сложная для исполнения, предназначена для профессиональных музыкантов и больших оркестров.

    4. Поп музыка – недавнее ответвление современной музыки, получило развитие в конце 80-х годов 20 века. Некоторые из песен демонстрируют определенное западное влияние.

    Танец Живота

    Новослободская

    Стиль

    Педагог

    Уровень

    ПН

    ВТ

    СР

    ЧТ

    ПТ

    СБ

    ВС

    с 1 июНя
    открытие новой группы

    12:30 — 14:00

    12:30 — 14:00

    17:30 — 19:00

    17:30 — 19:00

    19:00 — 20:30

    19:00 — 20:30

    19:00 — 20:30

    19:00 — 20:30

    Проспект мира

    Стиль

    Педагог

    Уровень

    ПН

    ВТ

    СР

    ЧТ

    ПТ

    СБ

    ВС

    11:00 — 13:00

    19:00 — 20:30

    18:30 — 20:00

    11:30 — 13:00

    11:30 — 13:00

    Танцы живота — направление для женщин, которые хотят держать себя в форме без тяжелых нагрузок и под красивую музыку.

    В школе танцев МАРТЭ обучение проводят профессиональные педагоги, которые научат Вас всем тонкостям данного направления. Вы можете прийти к нам с любым уровнем подготовки, мы обучаем как новичков, так и продвинутых танцовщиков.

    Особенности исполнения:
    «Невесомые» руки чередуются с ритмичными ударами бедер и живота. К этому добавляются вибрации телом, которые ускоряют свой темп от медленного до быстрого, а амплитуда движений меняется от узкой до широкой. Также задействована диафрагма, выполняются различные волны, заставляя все тело работать в такт музыке.

    Польза для тела:

    Прорабатываются мышцы рук, талии, брюшного пресса.
    Укрепляется мышечный корсет, вытягивается позвоночник.
    Происходит массаж внутренних органов.
    Растягиваются мышцы.
    Проводится профилактика целлюлита.

    В школе танцев МАРТЭ уроки танца живота длятся по 1,5 часа. Мы стараемся максимально увлечь вас процессом обучения. Под присмотром квалифицированного педагога эффект от восточных танцев будет заметен уже через месяц регулярных тренировок. Помимо физической нагрузки, Вы получите ценные советы по технике исполнения, научитесь сложным элементам арабского танца, различным композициям, использованию в танце аксессуары, а затем и импровизации.

    Танец живота

    Знаете, в чем заключается секрет красоты и молодости восточных красавиц? Конечно, все дело в танце живота!

    Совершенно не случайно в последние годы это танцевальное направление находится на пике популярности: как и много тысяч лет назад, танец живота развивает женственность, дарит отличное настроение и прекрасное самочувствие, помогает поддерживать внутреннюю гармонию и уверенность в себе.

    Танец живота – настоящее искусство которое органично объединяет в себе танец и целую систему оздоровления и поддержания организма в тонусе.

    Многие женщины, которые начинают заниматься танцем живота, отмечают заметное улучшение физической формы, повышение уровня энергии и жизненных сил, улучшение настроения и рост самооценки.

    Возможно все дело в отношении к телу, которое принято в восточных танцах. Здесь не важно, какие параметры у вашей фигуры, и нет задачи привести вас к какому-либо стандарту. Главное — это то, как вы чувствуете свое тело, как им владеете, чтобы передать эмоции в движении.

    По мере освоения танцевальных техник, вы понимаете, на что на самом деле способно Ваше тело. И начинаете ценить и любить себя, приходит осознание и подтверждение собственной красоты, привлекательности и грациозности.

    Это потрясающее ощущение легкости, силы и женственности помогает вам стать увереннее и успешнее!

    Базовые элементы танца очень простые и гармонично сочетаются с естественными движениями тела. Поэтому танец живота легко освоить, даже если у Вас нет специальной подготовки.

    Танец развивает чувство ритма, гибкость, пластику, умение импровизировать в танце.

    Как система оздоровления исполнение танца живота для начинающих способствует похудению, улучшает кровообращение, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы и продлевает молодость. Нагрузки, получаемые во время исполнения танца, оказывают воздействие на самые глубокие мышцы, а техника исполнения танца позволяет достичь даже больший эффект, чем от тренировок в спортивном зале

    Если вы хотите научиться правильно танцевать танец живота, приходите к нам в школу танцев «Зебра степ».

    Уроки танца живота для начинающих

    На наших уроках вас ждет:

    • теплая и дружеская атмосфера,
    • чуткие и внимательные высококлассные преподаватели,
    • возможность посещать школу в удобное для Вас время и выбирать любую длительность занятий: один, два или три часа в день.
    • группы разного уровня подготовки: начинающие, продолжающие и старшие (продвинутые).
    • гибкая система оплаты — Вы можете оплачивать посещения разово, или приобрести абонемент на 8 занятий, который не будет привязан к месяцу.
    • прекрасно оборудованные залы для уроков танцев живота
    • шаговая доступность от метро
    • БЕСПЛАТНЫЙ ПЕРВЫЙ УРОК

    Уточните дату ближайшего занятия в разделе Расписание и запишитесь на него по телефону: 8 (925)733–8–722.

    Категории: Канкан