• Танец это красота движений

    28 Дек 2018 admin Комментарии к записи Танец это красота движений отключены

    «Танец – это движение, а движение – жизнь!»

    Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования «Центр детского творчества города Шимновска» уже много лет распахивает дери для любознательных и творческих детей. Здесь всегда праздник! Для меня ЦДТ — это второй дом, где меня ждут и верят в меня!

    Предварительный просмотр:

    Городской заочный литературный конкурс, посвящённый 100 — летию дополнительного образования в России «Школьные страницы о Центре детского творчества»

    «Мир добрых волшебников»

    Домалевская Ксения, 7 лет, 1 «А» класс

    «Танец – это движение, а движение – жизнь!»

    Плешакова Тамара Ильинична

    Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования «Центр детского творчества города Шимановска» уже много лет распахивает двери для любознательных и творческих детей. Здесь всегда праздник! Для меня ЦДТ – это второй дом, где меня ждут и верят в меня. Я танцую всегда, с рождения была в движении! Я думаю, нет ни одного ребёнка, который бы не любил танцевать, ведь в танце можно не просто выразить себя, но и получить возможность активно провести время. Вот бабушка и мама привели меня в Центр Детского Творчества. Когда в первый раз я пришла, то мне сразу всё понравилось. И вот уже четвёртый год я хожу в театр танца «Фантазия». Танец — это мир красоты движения, звуков, световых красок, костюмов, то есть мир волшебного искусства. Руководитель нашего театра Тигиева Светлана Генриховна. Она строгая, но справедливая, добрая, но требовательная.

    Светлана Генриховна подсказывает, показывает, как выполнить то или иное движение. Она ищет особый, индивидуальный подход к каждому участнику. Наш руководитель сама придумывает нам танцы, выбирает музыку.

    Танцы – это не только красивые движения, но и наше здоровье, безопасность. Светлана Генриховна – заботливый педагог. Очень интересно проходят у нас уроки танцев.

    В начале занятия мы делаем зарядку – разминаемся, а потом разучиваем танец, который для меня целый мир, без которого грустно и неинтересно.

    Я уже несколько раз выступала с театром танца на городских мероприятиях. Светлана Генриховна, как путеводитель показывает светлую дорожку, ведущую к заветной цели. Я мечтаю танцевать, как мой педагог Светлана Генриховна . Спасибо Вам за ваши уроки, терпение, грациозность, красоту!

    LiveInternetLiveInternet

    Цитатник

    уроки по стандартной компьютерной программе PAINT Microsoft *** ПРЕЖДЕ,чем «ЗАМАХИВА.

    Целуют родители нас. Целуют родители нас. В неловкости мы каменеем. И с детства, которы.

    Судьба нам лишних не дает. Все к нам приходят для чего-то. .

    Платья для девочки .

    Сокровища Эрмитажа. Платья императрицы Марии Федоровны Платья императрицы Александры Федоров.

    Ссылки

    Приложения

    • Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru
    • ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
    • Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
    • Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
    • ТоррНАДО — торрент-трекер для блоговТоррНАДО — торрент-трекер для блогов

    Резюме

    Ирина Александровна

    Поиск по дневнику

    Подписка по e-mail

    Рубрики

    • Россия (189)
    • Москва (прошлая и настоящая, история и быль) (38)
    • История рода Юсуповых (6)
    • Магия творчества (167)
    • исторические факты (рукоделие, хобби, искусство) (25)
    • МОДА (и всё о моде) (87)
    • Магия камней (34)
    • Дорогие наши старики. (21)
    • Мужчинам на заметку (21)
    • Кино (21)
    • Что тебе подарить, человек мой дорогой. (4)
    • Вышивка (175)
    • Бисер (56)
    • Вышивка на вязаном полотне, вышивка лентами (100)
    • Природа (894)
    • Путешествуя по миру в интернете (7)
    • Путешествуем (95)
    • Мифы, легенды, истории, притчи, рассказы (110)
    • короткие интересные рассказы (41)
    • притча (12)
    • сказки от Эльфики (1)
    • Всё о еде (316)
    • выпечка (21)
    • мясо, птица (22)
    • салаты (15)
    • соусы, подливки, заправки (12)
    • супы (5)
    • Вяжем детям (752)
    • Маленьким девочкам (196)
    • Малышам (152)
    • Мальчикам (57)
    • Дизайн, интерьер (139)
    • Идеи для дачников (102)
    • Интерьер дома, комнаты, кухни. (44)
    • Религия, история православия, христианство (99)
    • Храмы, соборы, церквушки (9)
    • Для дошколят и школьников, а так же их родителям.. (862)
    • Взрослым о детях: воспитание, советы, рекомедации (336)
    • трафареты (3)
    • Делаем сами, делаем с детьми (170)
    • игры, мультики, кино (20)
    • Как рисовать карандашом (66)
    • Как рисовать красками (29)
    • Пергамано (16)
    • Поделки из бумаги, открыточки, пергамано, оригами (117)
    • Уроки рисования для детей и взрослых (250)
    • Читаем, считаем, пишем, изучаем (85)
    • Я учусь рисовать карандашами и красками (личное) (6)
    • Закон и порядок (423)
    • О политике и политиках (179)
    • Заработки в интернет или как не стать ЛОХОМ (30)
    • Мусульманский мир. Так говорит Коран, шариат,ислам (12)
    • ЖКХ (10)
    • События в Мире (288)
    • Здоровье (181)
    • Красивые фото (121)
    • Мудрые советы, психология, размышления (435)
    • Мудрые изречения, цитаты, советы знаменитых. (187)
    • психология, эзотерика (184)
    • хозяйке на заметку (35)
    • Работы разных художников (461)
    • Акварель, масло, карандаш (288)
    • Картинки, анимация, праздники (84)
    • Рисунки простым карандашом разных художников (5)
    • видеоролики по рисованию (5)
    • Живопись прошлых веков (80)
    • Животные, птицы (50)
    • портреты (62)
    • природа,деревня (53)
    • художники о детях (84)
    • цветы, натюрморты (52)
    • Разбираемся в компьютере и его программах (266)
    • Шпаргалки (48)
    • HTML — шпаргалки, коды, вставки, кнопки, картинки (25)
    • генераторы картинок, фото (16)
    • Как сделать скриншот (8)
    • Генераторы текстов (2)
    • Клавиатура -клава или «горячие» кнопочки (11)
    • Фотошоп (56)
    • Стихи, которые мне нравятся (144)
    • Ирина Самарина-Лабиринт (1)
    • Уроки по настройке днева на ЛиРу (117)
    • Юмор (91)
    • Я люблю вязать (3270)
    • Эксклюзивное вязание Зои Вулвич (336)
    • Кружево (107)
    • Блузки, кофточки крючком и спицами (402)
    • Брюки, юбки, шорты, костюмы (38)
    • Видеоролики о вязании (41)
    • Вязаные украшения: ожерелье, колье, браслеты (48)
    • Для солидных дам или как одеть пышечку. (27)
    • Мелочи для дома (73)
    • Мужчинам (13)
    • платье крючком (98)
    • платье спицами (97)
    • Полезные советы по вязанию (234)
    • Узоры крючком (189)
    • Узоры спицами (148)
    • уроки вязания крючком и спицами (153)
    • Условные обозначения крючком (4)
    • Условные обозначения спицами (11)
    • Шапочка-кубанка (87)

    Метки

    Всегда под рукой

    Интересы

    Друзья

    Постоянные читатели

    Статистика

    Танец-это здоровье, это красота пластики движений.

    Скажи что ты танцуешь и я скажу кто ты.

    Танец – это прекрасная эмоциональная разрядка. В организме человека вырабатываются гормоны радости, поэтому хорошее настроение во время и после занятий гарантировано.

    Фламенко
    Для него характерны плавные движения руками, запястьями и плечами, отбивание ритма каблуками. Хотя фламенко – танец испанский, он включает в себя элементы многих направлений национального танца (цыганский, арабский, латиноамериканский и другие).

    Классический танец
    Недаром самые популярные студии танца рано или поздно включают в список направлений «классику». Большинство педагогов-хореографов уверено, что это базовый уровень для любого танца, позволяющий подготовить тело к самым разнообразным нагрузкам. В чистом виде классика для взрослых сейчас встречается редко, но к этому виду можно отнести боди-балет.

    Обучение классическому танцу развивает координацию, так как приходится совмещать движения руками с разнонаправленными движениями ног. При этом педагог требует, чтобы движения были четкими, осмысленными, правильными (совершаемыми на мышцах). Естественно, выполнять их нужно артистично и вдохновенно!

    Belly dance -восточный танец
    Belly dance (восточный танец), или танец живота, давно пользуется популярностью у российских женщин. Здесь работают почти все группы мышц, включая те, которые мало задействованы даже при занятиях аэробикой – глубокие мышцы спины, мышцы тазового дна, живота.

    Основные движения восточных танцев происходят за счет косых мышц брюшного пресса. Через несколько месяцев занятий Belly dance талия становится заметно тоньше, а ягодицы приобретают упругость. Благодаря тому, что в танце живота задействованы мышцы плечевого пояса, улучшается форма груди. В движениях участвуют все отделы позвоночника, в результате формируется хорошая осанка.

    Джаз
    Удивительнейшим направлением танцевальной современности является джаз. Он развивает пластичность и чувство ритма, его отличительная черта – это свободная пластика тела, гармония движений, баланс, изоляция движений отдельных частей тела. Джаз необходим для развития координации и умения точно воспроизводить желаемое движение. Танцуя джаз, человек отмечает улучшение памяти, воображения и фантазии. В группу входят такие направления, как афро-джаз, джаз-модерн, блюз-джаз.

    Цыганский танец
    Сам танец строится на импровизациях. Как и сам народ, цыганская культура – это свобода в движениях, чувственность, независимость. В основном работа идет на пластику рук, бедер, походку, манеры. Возраст занимающихся – самый разнообразный, но особенно привлекает цыганский танец людей постарше, тех, кто уже ощутил вкус жизни, кто испытал настоящие чувства. Музыка на занятиях не заводная, а напевная, немного грустная, волнующая.

    Код для вставки баннера

    Свежие записи

    Танец — это выражение чувств без слов! Это выражение самого себя!

    Танец — это способ достичь красоты, владеть каждым мускулом и направлять его к счастью (Морис Бежар).

    Танец — один из самых древних видов искусства. Заниматься танцами может любой человек, и каждый находит для себя что-то особенное. Танец отражает чувства, эмоции. Это способ отвлечься от повседневных забот и отдохнуть, снять напряжение, поправить настроение и душевное состояние, физически размяться. Танцами можно заниматься как физкультурой и спортом. Это красивый и эмоционально богатый способ гармонично развить и укрепить тело, его координацию, ловкость, скорректировать фигуру, избавиться от многих заболеваний и улучшить здоровье. Это способ самосовершенствования. Возможность найти и «показать», испытать себя…

    Еще с школы я мечтала заниматься танцами, но у нас возможности не было. Училась в университете — времени не было, потом работа, а сейчас декрет. Я начала думать, какие могут быть танцы, если я сижу с ребенком. Но месяц назад мы с малышом были на прогулке и я увидела объявление: «Приглашаем всех желающих танцевать — аэробика, «Strip-dance», тай-бо, «белли данс», латина.» Занятия три раза в неделю и недалеко от нашего дома. Супруг меня поддержал. Я перезвонила и записалась на занятия. От этих уроков я получаю море удовольствий, заряд бодрости и хорошую физическую нагрузку. Правда, у меня еще не все получается, но я стараюсь.

    А теперь немного истории .

    Танцевальная аэробика

    Танцевальная аэробика оказывает положительное действие на весь организм, укрепляя дыхательную, сердечно-сосудистую, мышечную и нервную системы, развивает выносливость. Занятия воздействуют на тело комплексно, при этом деликатно корректирует форму ног, развивая нужную группу мышц.

    Strip-dance

    Для тех, кто предпочитает чувствовать себя пластичной «кошечкой», то это «Strip-dance». Никаких шестов и раздеваний, только суперпластика, очарование и музыка. Женская пластика с элементами адаптированного стриптиза. Этот танец для тех, кто по-настоящему ценит женственность, изящество и легкий привкус утонченной эротики и соблазнительности в танце.

    Тай-бо развивает силу и выносливость, гибкость и координацию движений, тренирует дыхательную систему и сердечную мышцу, а ещё помогает (причём очень быстро) избавиться от лишнего веса — за один урок сжигается 500-800 Ккал. А поскольку в ударах участвует всё тело, ни одна мышца не остаётся непроработанной. Познать секреты тай-бо может каждый. Возраст и уровень подготовки значения не имеют.

    Танец живота, арабский танец, восточный танец, «белли данс»

    Эти названия обозначают одно и то же — старое, как мир, искусство и, в то же время, новомодное хобби с элементами шоу. Танцуют и полненькие и худенькие. Причем некоторые движения у полненьких получаются гораздо лучше. Занимаясь «белли дансом», женщины со временем замечают, как их слишком полные, угловатые или чересчур спортивные фигуры превращаются в женственные. Округляются бёдра, поднимается грудь, руки становятся пластичными, подкачивается спина. Даже у полненьких исполнительниц танца живота не увидишь на теле ямочек целлюлита. Почему? Потому что в восточном танце один из основных элементов — «тряска», этакое бесконечное вибрирование той или иной частью тела. Тряской можно так отмассажировать все свои выпуклости и округлости, что и вправду вялая «апельсиновая» кожа уступит место «упругому атласу». Танец живота предполагает наличие живота. Это не аксиома, но с животом красивее. Плоский живот с рельефными «кубиками» тоже красиво, но это, скорее, мужская красота. Восточный канон женского живота — узкий пупок и две продольные мышцы. Ритмичные вздрагивания, качания, змеевидные движения рук в танце передают такую ошеломляющую женственность, перед которой мужчины не в силах устоять. Возраст значения не имеет.

    Латиноамериканские танцы

    Это чувственный и выразительный, экспрессивный и порой, даже откровенный танец, под зажигательную и красивую музыку. Это фейерверк эмоций, положительный заряд энергии и бодрости, прекрасная возможность выразить свою индивидуальность и проявить свой темперамент. Занятия Латиной это удачная и, вместе с тем, приятная возможность развить свою силу, выносливость, гибкость, координацию движений и при этом иметь стройное и красивое тело, чувствовать себя свободно, раскованно и уверенно.

    После месяца занятий я чувствую себя чудесно. У нас прекрасный тренер Евгения. Если мы не успеваем или у нас не получается что-то, она подойдет, покажет, поддержит. Но никакого отдыха во время занятий. Женя нас подбадривает: сейчас работаем, дома будете отдыхать. И мы открываем второе дыхание.

    Категории: Хип-хоп